牛皮癣是一种常见的皮肤病，它的类型有很多，较为常见的是寻常性牛皮癣。寻常性牛皮癣的症状明显，特点突出，患者可以根据寻常型牛皮癣的病症特点来判断自己是否患上了寻常型牛皮癣。
这种牛皮癣的类型症状比较明确，那就是患处和好的皮肤界限很明确。寻常性好发于四肢伸侧，其次为躯干部和头皮、发际。界限清楚的寻常性银屑病的初期症状主要体现皮疹开始为粟粒大至黄豆大的红色丘疹或斑丘疹，以后皮疹逐渐扩大增多，并可互相融合成片，而呈点滴状、钱币状、地图状、盘状、蛎壳状等。
以上介绍了寻常型牛皮癣的症状特点，为了使自己患上寻常型牛皮癣，患者要怎样做才能够避免使自己患上寻常型牛皮癣呢?北京京科银康中医医院的医师为您讲解如何预防寻常型牛皮癣。
一、避免饮食不当
牛皮癣患者平时忌食荤腥发物，如虾、蟹、羊肉等，以免加重病情，或促使牛皮癣静止期进入急性进展期。应少吃或不吃辛辣、酒类等刺激性食物，戒酒。应注意多吃富含维生素的食物，如新鲜绿叶蔬菜、番茄、胡萝卜、豆类、谷类和各种水果等。
二、避免皮肤过敏
皮肤过敏也是诱发牛皮癣的一个重要原因，患者由于饮食或服用药物，或接触某种物质而过敏常可诱发该病的发生。因此患者每次在复发后，需仔细回想近来曾服用了什么东西或接触了某种物质，从而使皮肤发痒，继而出现红斑症状，今后应尽量避免接触，比如某些海产品、牛羊肉、辛辣食物及其它物质等。
三、避免外伤感染
外伤感染是诱发牛皮癣发病的一个重要因素，尤其是患者感冒后，并发扁桃体炎、气管炎等，极容易导致牛皮癣病情的加重或复发，需要积极治疗，尽量缩短病程。另外扁桃体反复发炎，与牛皮癣发作有很大的关系，可在医生的指导下考虑切除扁桃体。
以上就是对寻常型牛皮癣的相关介绍，寻常型牛皮癣在初期治疗起来难度相对不大，患者要在自己患病初期及时的区医院就诊，这样可以有效的避免使自己承受更多的痛苦，祝患者能够远离牛皮癣的困扰!
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