牛皮癣患者患上牛皮癣之后导致自己的肌肤受到很大伤害，医师建议患者除了积极的接受有效的治疗之外，还要在生活中做好牛皮癣的护理工作，那么，患者怎样才能够做好护理工作呢?北京京科银康中医医院为您讲解的牛皮癣的护理小常识都有哪些。
牛皮癣的日常护理常识
保持良好的心态，心情愉快，要知道压抑的精神状态对牛皮癣病情是极为不利的。另外牛皮癣患者注意常出现皮肤瘙痒现象应尽量避免用手抓，以免造成真菌感染，导致恶性循环，加重病情。
注意劳逸结合 患者在治疗牛皮癣的过程中，要避免过度疲劳，注意休息，保证充足的睡眠，正所谓“药补不如食补，食补不如觉补”，只有睡眠质量提高了，自身的体质才能得以有效改善。并且身患牛皮癣要注意居住的条件干爽、通风、便于洗浴。
注意自身清洁 牛皮癣患者洗澡时注意尽量用婴儿洗涤用品，洗完后一定用清水将浴液、洗发液冲洗干净;同时被褥要经常晾晒，保持干燥，内衣要每天更换，清洗衣物后较好放在阳光下晒2小时左右。
注意合理饮食 饮食方面牛皮癣患者一定要多加注意，如辛辣食品、海鲜、老酒、牛羊肉类食品等较好不要吃，而应多吃些含有维生素的蔬菜、水果、豆制品等食物为佳，每天多饮用白开水，促进体内新陈代谢。
以上为您讲解了牛皮癣的护理小常识，患者在了解了牛皮癣的护理小常识之后，要在生活中做好牛皮癣的护理工作，同时患者还要积极的接受治疗，使自己的病症能够早日的的到控制，希望我们的讲解能够帮助您更好的治疗牛皮癣如果您还有什么疑问，您可咨询我们医师，祝您早日治好!
关键词： 牛皮癣 护理常识
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