牛皮癣的护理误区有哪些

　

　　牛皮癣护理误区有哪些?牛皮癣是一种我们生活中较常见的皮肤疾病，也是一种顽固难治的慢性疾病，它的出现给我们的正常生活带来更大的伤害。因此我们一定要对牛皮癣引起重视，在平时的生活中积极的去预防该疾病的出现。但是专家在接诊的许多牛皮癣患者中,部分患者一直抱怨牛皮癣治疗没有效果,专家指出这并不是治疗没效果,而是患者在日常生活中没有做好预防保养工作,特别是饮食观点错误.那么牛皮癣的护理误区有哪些呢?

　　牛皮癣在接受专业治疗的同时，做好日常生活中的预防保健对患者的病情起到很好的辅助作用，患者早上不宜吃干食，不宜剧烈跑步，早晨不宜喝浓茶，进补要多样化等，平时生活中做好这些可以很好的辅助治疗牛皮癣。所以，要正确看待牛皮癣护理的误区。

　　不宜剧烈跑步早晨，人体新陈代谢都处在较低水平，心脏跳动一般较慢较弱，而跑步会激发体内荷尔蒙分泌增加，这样会干扰交感神经的调节，使运动者的心脏造成不规则的跳动，这对心脏有毛病的牛皮癣人(如高血压性心脏病，冠心病、风湿性心脏病、贫血性心脏病等)来说，危害很大，不得不引起注意。

　　不宜用脑过度在一天当中，人的头脑是从早晨开始才慢慢越来越清醒的。早晨人们感到脑力好，是因为大脑处在慢慢恢复活跃的时候，但要知道，此时也是活力最低的时刻，一旦早晨过度用脑，会干扰大脑活力的恢复过程，这一天余下来的时间用脑必然受到影响，日子一久，就极易引起头晕、头痛、失眠、记忆力减退等神经衰弱等症状。

　　早餐不宜吃干食很多忙碌的牛皮癣人赶着上班或图方便，晨起常常很少喝水或进食有汤的食物，而以馒头、煎饼、油条等干食物进餐，这对身体损害不小。要知道人经过一夜的睡眠，机体消耗了一定的水分，必须在早晨时得到补充，才能保持一天充沛的精力，加之晨起后胃肠消化能力较弱，如只吃无水分的干食，很不利于胃肠消化吸收。因此专家告诫，早餐千万不可干食。

　　进补避免单一不少体弱的慢性病患者，一早总要补充一些牛奶、豆浆、蜂乳、人参等食品。其实，空腹时单一进补收效甚微。生活实践表明，丰富的营养品放在餐后吃，往往效果较好。因补品与食物得到胃液的调和、搅拌，有利于营养在小肠中的吸收。晨不宜喝浓茶晨起喝浓茶，茶中成分单宁会吸附在胃壁上，影响胃腺的分泌，损害消化功能。另外茶还有利尿作用，人经过一夜的睡眠，机体消耗了不少的水分，此时应及时补充水分，如此时喝浓茶，便干扰人体的水平衡，引起细胞脱水。患慢性胃炎、溃疡病、贫血的人，空腹饮浓茶会诱发疾病反复。

　　温馨提示：牛皮癣护理误区有哪些上面皮肤科专家作详细介绍,希望能给患者带来一定的帮助，在平时的生活中积极的去预防和护理牛皮癣。专家提醒牛皮癣是一种易诊断难治疗的皮肤病,合理的护理对牛皮癣康复非常有作用.如果出现牛皮癣，一定要及时的到正规的皮肤病医院进行专业的检查和治疗。

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