牛皮癣很难治好，一旦自己患上牛皮癣，就很难摆脱，所以无论你是否患上牛皮癣都有必要了解一些有关如何预防牛皮癣的常识，从而是自己远离牛皮癣。
怎么预防牛皮癣
防止受潮着凉
受风寒侵袭而诱发银屑病的为数较多，脸部的皮疹多是由受北风影响而成，所以冬天应注意脸部的防护;寓居环境湿润、冰冷，可使本病发作或加剧，因而患者应尽量防止大冷大热影响肌肤，住室坚持通风、干燥、温暖。
保持情绪稳定
中医以为，情致内伤，气机壅滞，郁久化火，毒热伏于营血而发作银屑病，因而在遇有不行抵抗的天灾人祸时，患者应尽量控制情绪，尽量坚持心境安静，首要正确理解周围的事物，确保有足够睡觉时间，必要时可适当服用镇静剂。
防止感染
部分感染灶是诱发银屑病的一个及其重要缘由，尤其是伤风后，并发扁桃体炎、气管炎，需求活跃医治，尽量缩短病程，不然导致复发，使之前的医治前功尽弃。而假如扁桃体重复发炎，与银屑病发作有密切关系者，可思考扁桃体切除术，这一点对青少年患者尤为重要。
以上是为您讲解的牛皮癣的预防的相关常识，希望能够帮助到患者，除此之外，患者患上牛皮癣之后，必要的护理工作还是不可缺少的，患者怎样做好牛皮癣的护理呢?
牛皮癣该怎么护理
1、铲除病灶 活跃医治感染创伤及炎症，尤其是扁桃体化脓肿大。切除常常发炎的扁桃体，可利于牛皮癣的医治及防止。
2、常常内服叶酸、维生素A、维生素C、维生素B12等药物。
3、每于好发时节之前，恰当服用凉血消斑润肤中药，可以有用防止或减轻牛皮癣复发。
4、冰冷时节发病的患者，应常常进行日光浴。
以上就是对寻常型牛皮癣的相关知识的一些介绍，一旦发现自己的了牛皮癣，不要害怕，初期的牛皮癣是比较容易治好的，只要抓紧时间及时的接受治疗，牛皮癣治好将不是梦。
