牛皮癣是一种危害特别严重的疾病，病情非常常见，而且顽固易复发，有很多不同的种类，头部牛皮癣就是其中一种，患者患上头部牛皮癣之后，会导致患者的肌肤变得很敏感，饮食不合理很容易导致患者的肌肤产生过敏反应，给患者的身体带来很大的痛苦，那么，患者的饮食注意事项有哪些呢?
医师建议患者要少吃辛辣和刺激性食物：
牛皮癣患者应少吃或不吃辣椒、芥末、生葱、生蒜、酒及含酒精饮料等辛辣刺激性食物，这是由于此类食物不但会诱发牛皮癣的发生和复发，而且还会刺激增加头油及头皮的形成，使头皮刺痒感加重。而如果脂肪摄入过多会使皮脂腺分泌皮脂过多，从而加快头皮屑的产生，加重头部牛皮癣症状，因此头部牛皮癣患者要注意少吃含脂肪高的食物。
牛皮癣给患者带来很大的痛苦，导致患者的正常生活被打乱，那么，医师建议我们要远离牛皮癣就要做好牛皮癣的预防工作，到底患者应该怎样做好牛皮癣的预防工作呢?
如何预防牛皮癣呢?
一、预防感染：局部感染灶是诱发牛皮癣的一个重要原因，尤其是感冒后，并发扁桃体炎、气管炎，需要积极治疗，尽量缩短病程，扁桃体反复发炎，与银屑病发作有密切关系者，可考虑扁桃体切除术。这一点对牛皮癣患者尤为重要。
二、过敏因素：是牛皮癣的重要诱发原因之一。 由于饮食或服用药物，或接触某种物质而过敏，常可诱发牛皮癣的发生。患者每次复发后， 需仔细回想近来曾服用了什么东西，或接触了某种物质，从而使皮肤发痒，继而出现红斑，那么这种物质， 今后应尽量避免接触，比如，某些海产品、牛羊肉、辛辣事物及其它物质等。
三、受潮着凉：受风寒侵袭而诱发牛皮癣的为数较多， 由于居住环境潮湿、天气寒冷，可使本病发生或加重， 因此患者应尽量避免大冷大热刺激皮肤，住室保持通风干燥。
四、精神因素：日常生活由于工作压力大、休息不好， 精神过度紧张，可产生一系列心理或生理反应，促使神经内分泌紊乱，损害机体免疫防御系统，及某些酶的代谢紊乱，从而促进了牛皮癣的发生，情绪不稳定，忧思郁怒，不能合理的调整保养肌肤或长期饮食没有规律，暴饮暴食，多食腥发动风之物，酗酒饮茶过度， 从而导致牛皮癣发病和复发。
牛皮癣的病症非常顽固并且很容易复发，医师建议患者要做好牛皮癣的预防工作，做到合理的饮食， 希望以上的讲解能够帮助患者更好的治疗牛皮癣，如果您仍有任何疑问，欢迎进入我们的官网进行详细了解，我们会为您提供及时有效的帮助，是您早日摆脱牛皮癣的困扰。
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