牛皮癣患者的饮食及预防

　

　　皮肤牛皮癣是很多人都比较害怕的一种疾病，银屑病牛皮癣防治是非常重要的，因为此病的危害极大，一旦患上很难根治;而且带有遗传性，严重伤及自身及下一代的健康。据我院的医师多年的经验总结，饮食不当和生活不规律，都会阻止或引发，或加重牛皮癣疾病，因此我们需要多了解，才能有效预防和治疗，那么生活中我们要怎么注意呢?下面我们还是来看看医师为我们介绍的经验吧。

 

 

　　牛皮癣的饮食

 

　　牛皮癣患者饮食注意事项有以下几点，主要原则是：忌酒、忌海鲜、忌辛辣。

 

　　1、蔬菜水果类：牛皮癣患者忌吃如生姜、芫荽、大头菜、香椿、尖椒等，建议多吃吃新鲜的水果、蔬菜、如苹果、梨、香蕉、橙子等新鲜绿叶蔬菜、豆腐、苦瓜等清淡饮食。

 

　　2、肉食类：牛皮癣患者忌吃如牛肉、狼肉、驴肉、骆驼肉、羊肉、狗肉、鸡鸭肉、鸽子肉、鸟肉及其汤，还有各类海鲜如各种鱼类(包括鳖等)、螃蟹、虾等;建议食用猪瘦肉、鸡蛋、牛奶等。
 

　　3、调料类：牛皮癣患者忌用大料、花椒、胡椒、孜然、茴香、桂皮、芥末、芥末油、辣椒酱、火锅调料、方便面调料等。

 

　　4、牛皮癣患者忌喝各种酒类(包括白酒、啤酒、葡萄酒)。

 

　　5、注意不要经常在饭店吃饭!(因为调料重)。
 

 

　　牛皮癣的预防方法有：
 

　　1、保持乐观的情绪 有人统计，牛皮癣患者75%以上伴有急躁、激动、易怒的不良情绪。很多患者因精神刺激而发病或加重，也有的患者因心情开朗而自愈。因此，树立战胜疾病的信心，保持平和、安祥的心境，是预防牛皮癣复发的一剂良药。

 

　　2、适当的休息及运动 锻炼自己的体魄，增强抵抗力，如太极拳锻炼、气功诊疗等。

 

　　3、养成良好的饮食习惯 不饮酒，不吸烟，不吃辛辣刺激食物以及羊肉、海鲜等腥膻之品。

 

　　4、清除病灶，积极治疗感染伤口及炎症，尤其是扁桃体化脓肿大。切除经常发炎的扁桃体，可利于牛皮癣的治疗及预防。

 

　　5、经常内服叶酸、维生素A、维生素C、维生素B12等药物。

 

　　6、每于好发季节之前，适当服用凉血消斑润肤中药，能够有效避免或减轻牛皮癣复发。

 

　　7、寒冷季节发病的患者，应经常进行日光浴。

 

　　希望通过上述的详细介绍，希望患者可以改变过往的不良生活习惯，更好的加强自身的抵抗力，从而让牛皮癣远离我们!

关键词： 牛皮癣 预防 饮食

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